Novembre Bleu : prendre soin de sa santé, c’est aussi en parler

Chaque année, Novembre Bleu est l’occasion de sensibiliser aux cancers qui touchent les hommes, notamment les cancers de la prostate et des testicules. C’est aussi un moment pour rappeler que la santé des hommes ne se limite pas à la prévention des cancers : le bien-être psychologique mérite lui aussi de l’attention.

S’informer sur les cancers masculins

Certains cancers sont plus fréquents chez les hommes, comme ceux de la prostate ou du testicule. Les risques, les signes et les démarches de prévention varient selon le cancer et la situation de chacun.

Pour le cancer de la prostate, il n’existe pas de dépistage systématique recommandé pour tous en France. Si vous vous interrogez sur les examens possibles, parlez-en avec votre professionnel de santé habituel : il pourra vous informer sur leurs bénéfices et leurs limites, en tenant compte de votre situation.

Une modification inhabituelle, une gêne persistante ou un symptôme qui vous inquiète mérite d’être évoqué avec un professionnel de santé. Cela ne signifie pas nécessairement qu’il s’agit d’un cancer, mais demander conseil permet de faire le point et, si besoin, d’être orienté.

La santé mentale compte aussi

Stress, anxiété, fatigue morale, sentiment d’isolement ou découragement peuvent toucher chacun, à différents moments de la vie. Pourtant, il n’est pas toujours facile de mettre des mots sur ce que l’on ressent ou de demander de l’aide.

En parler à un proche, à son médecin ou à un autre professionnel de santé peut être une première étape. Il ne faut pas attendre que le mal-être devienne trop lourd pour chercher du soutien.

Ne restez pas seul avec vos questions

Novembre Bleu est l’occasion de rappeler qu’il est important de prendre soin de sa santé physique comme de sa santé mentale. Une question, un symptôme ou une période difficile peuvent être abordés avec un professionnel de santé, qui saura vous écouter et vous orienter.

Parler de sa santé, c’est déjà prendre soin de soi.

La CPTS Liévin – Pays d’Artois encourage chacun à s’informer, à échanger avec un professionnel de santé et à solliciter du soutien en cas de besoin.

 

Plus d’informations : INCa – Les dépistages