La Plateforme d’Accompagnement et de Répit « Le Temps d’une Pause » propose chaque mois des activités dédiées aux proches aidants. Voici le planning de juin 2025.

Et ce mois-ci est particulier ! Comme vous le savez, la plateforme fête ses 10 ans !
 À cette occasion, de nombreuses activités spéciales sont mises en place tout au long du mois pour célébrer cet anniversaire avec les aidants.

Encouragez les aidants de votre réseau à participer à ces moments d’échanges et de soutien. Pour s’inscrire et découvrir toutes les activités proposées, consultez leur site : https://www.soutenirlesaidants.fr/pfr-le-temps-d-une-pause/lens/activites

Découvrez le programme d’activités de juin 2025 avec Prévention Artois Prevart, pour les Espaces Ressources Cancers (ERC) d’Hénin-Beaumont, Béthune et Lens !

Au programme, toujours autant de bien-être et de soutien :

  • Séances bien-être : sophrologie, relaxation, hypnose, méditation, amma assis, snoezelen…
  • Activités physiques : marche, aquagym, gymnastique, qi gong…
  • Moments créatifs et d’expression : art-thérapie, équithérapie…
  • Ateliers pratiques : cuisine et socio-esthétique…

Nouveauté : à partir du 5 juin, découvrez le DRAGON BOAT à Avion (3 rue de l’Isle) ! Une activité rythmée et énergisante, pour pagayer ensemble à bord d’une embarcation en forme de dragon. Cette pratique conviviale est idéale pour renforcer la mobilité et la force du haut du corps. Seule condition : savoir nager !

 Et toujours :

  • AVIRON deux fois par mois à Béthune (port de plaisance)
  • TENNIS SANTÉ une fois par mois à Lestrem (285 rue des Mioches) 

Infos et inscription : 03.21.68.80.80
 Profitez bien de ce moment !

À l’occasion de la Journée internationale pour la santé des femmes, la Mission interministérielle pour la protection des femmes contre les violences (Miprof) publie des données issues de l’enquête « Genre et sécurité » (Genèse), réalisée par le ministère de l’Intérieur et l’Insee. Ces données permettent de mieux comprendre l’impact des violences sur la santé.

 

1. Que disent les chiffres ?

  • 15,9 % des femmes de 18 à 74 ans ont déclaré avoir subi au moins une fois des violences physiques et/ou sexuelles au sein du couple

  • 27 % des femmes déclarent avoir subi des violences psychologiques

  • 62 % des victimes n’ont entrepris aucune démarche

     (Source : SSMSI – Enquête Genèse, 2021)

 

2. Quels impacts sur la santé ?

Des entretiens avec les Dr Hatem et Dr Lazimi révèlent des liens fréquents entre violences subies et :

  • douleurs chroniques

  • troubles digestifs ou gynécologiques

  • retards de suivi ou d’accès aux soins

  • stress post-traumatique et troubles psychiques

  • aggravation de maladies chroniques (diabète, hypertension, etc.)

 

3. Et en pratique ?

Des recommandations (notamment par la HAS) encouragent le questionnement systématique dans les consultations de médecine générale, gynécologie, santé mentale, etc. Ce type de questionnement permet d’ouvrir la porte à un dialogue, sans poser de diagnostic ni chercher la preuve.

 

4. Ressources disponibles

  • arretonslesviolences.gouv.fr

  • 3919 : numéro d’écoute national, anonyme et gratuit

  • Réseaux locaux (Maisons des Femmes, associations)

Découvrez le programme d’activités de mai 2025 avec Prévention Artois Prevart pour les Espaces Ressources Cancers (ERC) d’Hénin-Beaumont, Béthune et Lens !
Toujours autant de bien-être et de soutien au programme :

  • Séances bien-être : sophrologie, relaxation, hypnose, méditation, amma assis, snoezelen…
  • Activités physiques : marche, aquagym, gymnastique, qi gong… et une nouvelle séance Tennis Santé, une fois par mois à Lestrem (proche de Béthune) !
  • Moments créatifs et d’expression : art-thérapie, équithérapie…
  • Ateliers pratiques : cuisine et socio-esthétique…

 Infos & inscriptions : 03.21.68.80.80

Profitez bien de ces moments !

Chaque mois, la Plateforme d’Accompagnement et de Répit Lens-Liévin organise des activités à destination des proches aidants. Nous sommes heureux de partager avec vous le planning de mai 2025.

Encouragez les aidants de votre réseau à participer à ces moments d’échanges et de soutien. Pour s’inscrire et découvrir toutes les activités proposées, consultez leur site : https://www.soutenirlesaidants.fr/pfr-le-temps-d-une-pause/lens/activites

Vendredi 25 avril de 10h à 18h

Salle René Corbelle, Bully-les-Mines

Une journée dédiée à la parentalité, aux seniors et à la santé, avec des stands, des animations et de bonnes idées à découvrir :

  • Animations parents-enfants toute la journée (et surtout après 16h30)
  • Spectacle de la danse des sabots de Bully vers 15h30
  • Tombola avec tirage au sort

Voyages, loisirs, services, santé… faites le plein de bonnes idées !

 Un événement organisé par le CCAS de Bully-les-Mines.

#ForumDuBienVivre #BullyLesMines #Parentalité #Seniors #Santé #BienÊtre #CCAS #ÉvénementLocal

À l’occasion de la Semaine Européenne de la Vaccination, un après-midi placé sous le signe de la prévention et de la convivialité est organisé pour les personnes de plus de 60 ans. Ce rendez-vous, qui aura lieu le mardi 29 avril de 14h à 16h au Centre ABL de Liévin, s’adresse aux habitants du territoire de la CPTS, désireux de s’informer et d’échanger autour de la vaccination.

Un événement local pour mieux s’informer

Les recommandations vaccinales évoluent régulièrement, notamment pour les personnes âgées. Cet événement a pour objectif de :

  • Mieux faire connaître les nouvelles recommandations (vaccin contre le pneumocoque, le zona, etc.),

  • Rappeler l’importance de la mise à jour du calendrier vaccinal,

  • Expliquer où et comment se faire vacciner (médecin traitant, pharmacie, infirmier(ère) libéral(e), etc.).

Un programme complet et convivial

Les participants pourront bénéficier :

  • D’un stand d’information avec des supports pratiques (brochures, flyers),

  • De la présence de professionnels de santé de proximité,

  • D’une analyse personnalisée de leur carnet de vaccination, avec des conseils pour orienter les démarches,

  • Et bien sûr, d’un moment de détente autour d’un café et de collations offertes par le centre ABL.

Comment participer ?

L’inscription est gratuite mais obligatoire au 03 27 39 96 25.

C’est une belle opportunité pour les seniors de prendre soin de leur santé dans un cadre chaleureux et bienveillant !

Adresse : Centre ABL, 120 rue Germain Delebecque, Liévin
Plus d’infos : https://anps-prevention-sante.fr

Prenez le pouvoir sur votre vitalité !

 Plus de 60 ans, et alors ? Votre dynamisme est précieux ! Découvrez les 5 grandes formes de vitalité et trouvez celle qui vous correspond.

Rendez-vous le jeudi 15 mai 2025 :

  • Arena-Stade Couvert de Liévin
  • De 14h à 17h
  • Conférence à 15h

Un après-midi convivial avec conférence, ateliers et animations, en compagnie de professionnels de santé pour vous donner toutes les clés du bien vieillir.

Une collation sera offerte à l’issue de la conférence.
 Entrée gratuite – Parking sur place.
Inscription souhaitée : conferencevitalite@ahnac.com

Ne manquez pas cette occasion de prendre soin de votre vitalité !

Qu’est-ce que l’endométriose ?

L’endométriose est une maladie chronique qui touche environ 1 femme sur 10 en âge de procréer (INSERM). Elle se caractérise par la présence anormale de tissu semblable à l’endomètre en dehors de l’utérus, provoquant douleurs et complications.

Symptômes et diagnostic

Les symptômes varient d’une femme à l’autre, mais les plus courants sont :

  • Règles douloureuses et invalidantes
  • Douleurs pelviennes chroniques
  • Fatigue importante
  • Problèmes digestifs et urinaires
  • Difficultés à concevoir

Comment obtenir un diagnostic ?

Le diagnostic repose sur plusieurs étapes :

  1. Consulter un médecin généraliste ou un gynécologue pour décrire ses symptômes et leur intensité.
  2. Effectuer un premier examen clinique : le professionnel de santé peut réaliser un toucher vaginal ou un examen gynécologique.
  3. Réaliser une échographie pelvienne : cet examen peut parfois détecter des lésions ou des kystes endométriosiques.
  4. Passer une IRM : l’imagerie par résonance magnétique est souvent nécessaire pour confirmer le diagnostic et visualiser les lésions profondes.
  5. Dans certains cas, une coelioscopie (intervention chirurgicale mini-invasive) peut être proposée pour poser un diagnostic certain et enlever les lésions si besoin.

Le délai moyen de diagnostic est de 7 ans (INSERM), en raison d’un manque de sensibilisation.

Quels traitements existent ?

Il n’existe pas de traitement définitif, mais plusieurs solutions permettent de soulager les symptômes :

  • Traitements hormonaux (pilule contraceptive, progestatifs)
  • Antalgiques et anti-inflammatoires pour calmer la douleur
  • Chirurgie dans les cas sévères
  • Approches complémentaires : alimentation adaptée, acupuncture, activité physique

Pourquoi cette journée mondiale est-elle importante ?

La Journée mondiale contre l’endométriose vise à :

  • Sensibiliser le grand public
  • Encourager un diagnostic plus précoce
  • Promouvoir la recherche et l’amélioration de la prise en charge

Ressources utiles

S‘informer et trouver du soutien :